卯时，白猫带着小虹猫上山习武去了。
小虹猫跟着白猫，麒麟跟着小虹猫，一个前面控制速度 一个后面监督虹猫的速度。
小虹猫回想起昨天爹爹说的要加大体能能力度。原来是这种加大啊！
(资料图)
爹爹在前面，他要在规定时间内跟上爹爹，麒麟在后面跟着，他不能慢下来。
眼看着爹爹就要到山顶了，小虹猫鼓励自己，保持速度跟着爹爹的步伐，终于上了山顶。
“虹儿，今日试着用内力练剑。”白猫看着虹猫有些迷茫，解释道“让爹爹看看你如今内力如何。”
“如果合格，下午就不用练了。”白猫说着退后了几步，示意虹猫开始。
小虹猫看了爹爹一眼，然后拿起木剑就开始练起了剑法，爹爹之前教过他使用内力，小虹猫第一次被要求使用内力，对于爹爹突如其来的认可，有一点意外。
长虹剑法的招式他已经很熟了，一招一式处处都恰到好处，白猫骄傲的看着小有成就的儿子，满心都是欢喜，想着之前的训练方式恐怕不适合虹儿了，要想更适合他的办法了。
等虹猫完整的练完一套剑法落地之后，小虹猫有些忐忑的看着一眼一语不发脸色难以分辨的爹爹一边。
白猫摸摸胡子，看着儿子有些担忧害怕的神情不禁轻笑出声:“今日确实有进步，但是比爹爹设想的要差一点。”
“虹儿，你有几招出了差错？”白猫反问道。
虹猫仔细回忆了一下，低着头小声道:“五招。”
“分别是那些啊？”白猫上去两步看着儿子问到。
“飞龙在天，日照九洲，长虹贯日，佛光普照，彩虹漫天。”虹猫一摸脑门，边想边道。
“飞龙在天有些急躁，险些剑飞了；日照九洲有些反应慢了；长虹贯日内力不够稳；佛光普照招式不太熟练；彩虹漫天用力太猛了。”白猫看着头低下来的儿子，怕他失去信心又摸摸儿子的脑袋道“虹儿，不能太急躁了。”
小虹猫抬头看着爹爹，眼眶有些湿润，认真的点头:“我知道了，爹爹。”
“虹儿从现在开始会戒骄戒躁，每招每式今日都会认真研究明白的。”小虹猫今日认识到了自己的不足，从今日往后的每一日，小虹猫将自己今日这番话践践行着。
看着小虹猫可爱又可怜的大眼睛，白猫蹲下身子与儿子平视，语重心长的道:“虹儿，别怪爹爹严厉。”
“你将来是要继承长虹剑，成为长虹剑主七剑之首的，你将来肩负的不仅仅是自己的安危，还有其他以你为首的六剑，还有麒麟和天下的太平。”
“长虹一脉自古隐居于此，除了你曾祖父担任过武林盟主外，都隐居西海峰林，除非江湖和天下有动乱纷争。”
“行侠仗义，救人于危难之间。”白猫叹了口气接着道“侠之大者——”
“侠之大者，为国为民。”小虹猫接过爹爹的话，然后看着爹爹牵起爹得的大手道“虹儿知道，虹儿会努力的。”
“嗯，乖虹儿。”白猫拍拍儿子的背道“那你一会再来一遍，如果比方才更好，今日爹爹就做红烧鱼。”
